لامين جمال يكشف تفاصيل صيامه في رمضان ومدى تأثيره على أدائه

هاي كورة – أكد لامين جمال، نجم برشلونة، أنه يصوم شهر رمضان رغم متطلبات اللعب على أعلى المستويات، مشيرًا إلى أن النادي يدعمه في ذلك ويوفر له كل ما يحتاجه.

وقال لامين: “الأمر يتعلق بإيمانك بدينك، وأنا مؤمن بديني، كما أني أتمتع بالصحة لكي أصوم، أستيقظ الساعة 5 صباحاً لكي أصلي، وأتناول شيئًا يحتوي على إلكتروليتات لأنها تساعد الجسم على البقاء رطبًا طوال اليوم.”

وأضاف: “الصيام لا يؤثر على أدائي، والنادي مستعد تمامًا لهذا الأمر، مما يساعدني على تقديم 100% من مستواي في المباريات.”