كيف يحافظ نوير على لياقته البدنية وهو على مشارف الأربعين؟

هاي كورة- في التاسعة والثلاثين من عمره، لا يزال مانويل نوير مثالاً للتألق والاحترافية، إذ يُثبت قائد بايرن ميونخ أن العمر مجرد رقم، ويعود ذلك جزئيًا إلى مواكبته المستمرة لتدريباته وأسلوبه على مر السنين.

وفقًا لصحيفة سبورت بيلد، غيّر نوير روتينه الرياضي بشكل كبير مع مرور الوقت للحفاظ على لياقته البدنية، فهو يذهب إلى أخصائي العلاج الطبيعي يوميًا، ويتدرب في صالة الألعاب الرياضية قبل كل جلسة تدريبية، ويجري الآن جلسات إضافية مرتين أسبوعيًا، ويرفع الأثقال لمدة 30 دقيقة بعد التدريب.

وبحسب المصدر، فإن نوير لا يقل بأي حال من الأحوال عن يوناس أوربيغ، البالغ من العمر 22 عامًا، من حيث اللياقة البدنية.

ويرى العديد من المراقبين في النادي أن التعاقد مع أوربيغ كخليفة له في المستقبل عزز من حماس نوير.