الونش يواصل التأهيل استعدادًا للمشاركة في تدريبات الزمالك

3 days ago 8

 

اجمل اهداف في العالم وجنون المعلقين

 

محمود حمدي الونش - نادي الزمالك

سبورت 360- أدى محمود حمدي “الونش” مدافع الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، تدريبات تأهيلية صباح اليوم الأحد، وذلك على هامش المباراة الودية المقامة حالياً أمام إيسترن كومباني على ملعب النادي، في إطار استعدادات الأبيض لبطولة السوبر المحلي.

فقرات تأهيلية وبدنية لـ الونش

وخاض الونش فقرات تأهيلية وبدنية خاصة تحت قيادة ماريو تومليانوفيتش المعد البدني للفريق، ضمن البرنامج الموضوع له لتجهيز اللاعب بشكل تدريجي للمشاركة في التدريبات الجماعية مع الفريق.

وستكون مشاركة الونش في التدريبات الجماعي، بشكل تدريجي وفقاً لنظم علمية لمدة تتراوح من 4 إلى 6 أسابيع، وبعدها يكون اللاعب جاهزاً للمشاركة في التدريبات الجماعية بشكل كامل.

ويستعد فريق الزمالك للمشاركة في بطولة السوبر المحلي المقرر إقامتها في الإمارات خلال الفترة من 20 وحتى 24 أكتوبر الجاري بمشاركة أندية الأهلي وبيراميدز وسيراميكا كليوباترا.

إقرأ على الموقع الرسمي