watermark logo

التالي

طريقة المشي الصحيحة

7 مشاهدة· 05 Oct 2021
يوتيوب عربي
يوتيوب عربي
5 subscribers
11

⁣ما هي الطريقة الصحيحة للمشي ؟ إليك خطوات لتحسين بعض الأخطاء الأكثر شيوعًا في المشي، حيث يقدم المشي العديد من الفوائد الصحية، لكن الطريقة المناسبة هي المفتاح. تقدم مدربة الحركة، دانا سانتاس، نصائح حول كيفية تصحيح بعض الأخطاء الأكثر شيوعًا في المشي

أظهر المزيد

 0 تعليقات sort   ترتيب حسب


التالي