watermark logo

أضرار فيتامين سي الفوار

5 المشاهدات
يوتيوب عربي
4
نشرت في 06 Aug 2020 / في الصحه والطب

اضرار فيتامين سي الفوار و الاسراف في تناوله عديده و كبيره جداً مها مشاكل في القلب و حصوات الكلى و مرض السرطان و الكثير غير ذلك مشروحه في هذا الفيديو.

ما هي ⁣أضرار فيتامين سي الفوار ؟


⁣يحتاج الجسم بصورة يومية إلى هي 1500 ملليجرام من فيتامين سي، ومن ثم فإن تناول نسبة أكبر من هذه النسبة، وتناول فيتامين سي فوار بإفراط قد يعرض الجسم إلى بعض المخاطر أهمها ما يلي:

⁣يساهم في اضطراب ضغط الدم.
يجعل الجسم أكثر عرضة لتكوين حصوات الكلى.
يسبب اضطرابات الجهاز الهضمي مثل: الغثيان والإسهال.
قد يسبب تكون حصوات في المثانة.
يساهم في تراكم الحديد في الجسم مما يؤثر على الكبد، والكلى، والبنكرياس، والقلب، والبروستاتا.

احذر.. يوصي الأطباء أن الفيتامينات المختلفة يمكن الحصول عليها عبر المصادر الطبيعية، عوضًا عن تناول المقويات، والفيتامينات، كما أن هذه الفيتامينات يجب أن يقرها الطبيب المختص، إذا أشارت الفحوصات إلى حاجة المريض إلى ذلك!

أظهر المزيد
0 تعليقات sort ترتيب حسب